休日やちょっとした外出時にM字ハゲを隠すための便利なアイテムとして帽子を活用している男性も多いですが選び方や被り方を間違えると逆におでこの広さを強調してしまったり頭皮に悪影響を与えてしまったりすることがあるため薄毛に見せないための正しい帽子の活用術を知っておくことは重要です。まずM字ハゲの人に最もおすすめなのは「ツバが少しカーブした深めのベースボールキャップ」や「ワークキャップ」でありこれらは目深に被ることで額のラインを完全に隠すことができ顔のバランスを整えて小顔効果も期待できます。逆に避けるべきなのはツバが真っ直ぐなフラットキャップや浅すぎるニット帽でありこれらは被り方によってはおでこが全開になったり生え際のラインが不自然に見えたりするため難易度が高いアイテムです。またハットやハンチングなども大人っぽい雰囲気を出しつつ頭部全体をカバーできるためおしゃれを楽しみながら薄毛対策ができる優秀なアイテムですがサイズ選びが重要でありきつすぎる帽子は頭皮を締め付けて血行不良を招き締め付けられた部分の抜け毛を誘発する恐れがあるため指一本入るくらいの余裕があるサイズを選ぶことが鉄則です。さらに素材選びもポイントであり通気性の悪い帽子を長時間被り続けると頭皮が蒸れて雑菌が繁殖し脂漏性皮膚炎などのトラブルを引き起こす原因となるため夏場はメッシュ素材や麻素材冬場でも通気性の良いコットン素材などを選びこまめに脱いで換気をするなどの配慮が必要です。そして帽子を脱いだ時の髪のぺちゃんこ具合も気になるところですが帽子を被る前にドライヤーで根元を立ち上げておいたりパウダー系のスタイリング剤を馴染ませておいたりすることで脱いだ後も手ぐしで簡単にボリュームを復活させることができます。帽子は単なる隠す道具ではなくトータルコーディネートの一部として楽しむべきものであり自分に似合う形や素材を見つけることでM字ハゲの悩みを忘れさせ外出を楽しくさせてくれる心強い相棒となるでしょう。