AGA治療を始めたのに抜け毛が増えると、多くの方が不安を感じ、「治療を続けるべきか迷ってしまう」という声をよく聞きます。しかし、この治療初期に見られる脱毛、いわゆる「初期脱毛」は、多くの場合、治療薬が効き始めているポジティブなサインと捉えることができます。なぜなら、初期脱毛は新しい健康な髪の毛が生えてくる準備段階で起こる現象だからです。AGAによって乱れたヘアサイクルが、治療薬の作用で正常化に向かう過程で、古い弱った髪の毛が新しい髪に押し出される形で抜け落ちます。このメカニズムを理解していれば、一時的な脱毛に過度に動揺することなく、治療を継続するモチベーションにつながるでしょう。とはいえ、実際に抜け毛が増えるのを目の当たりにすると、精神的な負担が大きいのも事実です。特に、治療効果への期待が大きいほど、そのギャップに戸惑うかもしれません。この時期を乗り越えるためには、まず「初期脱毛は一時的なものである」ということを強く認識しておくことが大切です。通常、1ヶ月から2ヶ月程度で脱毛は落ち着き、その後、徐々に新しい髪の毛の成長が期待できます。焦らず、根気強く治療を続けることが何よりも重要です。精神的な負担を軽減するためには、あまり神経質になりすぎないことも大切です。枕元の抜け毛の本数を毎日数えたり、鏡で細かくチェックしすぎたりすると、かえってストレスが増大してしまいます。リラックスを心がけ、趣味や仕事など、他のことに意識を向ける時間を作るのも良いでしょう。また、どうしても見た目が気になる場合は、帽子やヘアスタイルで一時的にカバーするなどの工夫も有効です。そして何より、不安な気持ちは一人で抱え込まず、処方を受けている医師に相談することが重要です。医師は初期脱毛について十分に理解しており、適切なアドバイスや精神的なサポートを提供してくれます。自己判断で治療を中断してしまう前に、必ず専門家の意見を聞くようにしましょう。